Generated by All in One SEO v4.9.7.2, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 山とカブと旅 トレッキング、ハンターカブ、そしてひとり旅|リタイア後の生き方を考えるブログ ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://otonasoblog.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [50代にして人生で初めてバイク用グローブを買う。大人が選ぶなら「Helstons ヘルストン」一択です](https://otonasoblog.com/50代にして人生で初めてバイク用グローブを買う/) - CT125 ハンターカブに乗りたい!その一心で、50代にして、小型2輪AT教習を申し込んできました。 教習にあ - [朝スッキリしない50・60代の方へ|簡易検査でわかった軽度の睡眠時無呼吸症候群とその対策](https://otonasoblog.com/朝スッキリしない50・60代の方へ|簡易検査でわか/) - 最近、朝から疲れていませんか?──その原因、もしかして「軽度の睡眠時無呼吸症候群(SAS)」かも 「しっかり寝 - [初めての単身赴任の部屋づくり|快適に暮らすためにそろえたい家具・家電・インテリア](https://otonasoblog.com/初めての単身赴任の部屋づくり|快適に暮らすた/) - 「とりあえず始まった一人暮らし、何を揃えればいいのかわからない…」 初めての単身赴任。仕事が始まる前に引っ越し - [50代、60代で眠りの質に悩んでいる人へ。私が体験した睡眠時無呼吸症候群の簡易検査とは?](https://otonasoblog.com/50代、60代で眠りの質に悩んでいる人へ。私が体験/) - 50代、60代で「眠れない」あなたへ、まず知ってほしいこと 深く眠れない、朝起きた時に最悪の気分。60歳を控え - [60歳、朝がつらい。「もしかして睡眠時無呼吸かも」と思った時に出会った「うつ伏せ寝用枕」を紹介](https://otonasoblog.com/60歳、朝がつらい。「もしかして睡眠時無呼吸かも/) - 最近こんなことで困っていませんか? 夜中に何度も目が覚めたり、朝起きてもすっきりしなかったり、日中に強い眠気を - [巨大なビカクシダをかっこよく飾るコルク板付けとオリジナルスタンド|インテリアグリーンで単身赴任の一人暮らしを彩る](https://otonasoblog.com/巨大なビカクシダをかっこよく飾るコルク板付け/) - 以前からなんとなく欲しかった「ビカクシダ」をたまたま新潟のグリーン市場で見つけました。 3,000円でかなり大 - [初めての冬のバイク用ジャケット コミネ(KOMINE)JK -6154 を徹底レビュー](https://otonasoblog.com/初めての冬のバイク用ジャケット コミネ(komine)jk-6/) - ハンターカブでソロツー 50代で初めてバイクの免許(小型2輪)を取り、バイク(CT-125ハンターカブ)を買い、初めて迎える冬が到来し - [50代にして人生初の単身赴任で、狭い部屋につくるホームジム](https://otonasoblog.com/50代にして人生初の単身赴任で、狭い部屋につくる/) - 単身赴任は筋トレパラダイス!なんとか部屋をジムにしたい 私にとって一番大事なものは「家族」です。 ただし、家族 - [ハンターカブのリアボックス問題、HARDWORXの55Lが正解だと思う](https://otonasoblog.com/ハンターカブのリアボックス問題、hardworxの55lが正解だ/) - 大好きなハンターカブにももちろん欠点があります。 ①収納が無さすぎる。ほぼ何も入らない小さい工具入れがあるだけ - [50代にして人生で初めてバイクのヘルメットに一目ぼれ。SHOEI「EX-ZERO」の魅力。](https://otonasoblog.com/人生で初めてバイクのヘルメットを買う/) - バイクに乗りたい。バイクでソロキャンプに行きたい。ラーツーもしたい。 でも、バイクに乗るには免許がいるし、免許 - [50代にして人生初のひとり旅 台湾一周の冒険に出る](https://otonasoblog.com/taiwan-around-solo-trip/) - 定年退職したらもちろん、退職されない方も勤続30周年や、60歳で役職定年すると、1ヶ月くらいまとまった休みがも - [トラベラーズノートをベースにした、一生つきあえる自分だけの「大人ひとり旅手帳」の作り方](https://otonasoblog.com/solo-trip-planning-travelers-notebook/) - 大人の男ひとり旅の楽しみのひとつが旅の計画です。 いや、旅の計画の方が旅そのものより楽しい時間と言っても過言で台湾一周大人ひとり旅 - [トラベラーズノートをベースにした、一生つきあえる自分だけの「大人ひとり旅手帳」の作り方](https://otonasoblog.com/solo-trip-planning-travelers-notebook/) - 大人の男ひとり旅の楽しみのひとつが旅の計画です。 いや、旅の計画の方が旅そのものより楽しい時間と言っても過言で台湾一周大人ひとり旅 - [プロテインとEAAで筋トレの効果倍増。50代からのカラダづくりには欠かせないサプリメント。](https://otonasoblog.com/プロテインとeaaで筋トレの効果倍増。50代からのカ/) - 筋トレ初心者にはプロテインって必要なんでしょうか? プロテインって結構高いし、どれを買ったらよいのかわからない - [50代ではじめる男のダイエット。老けて見えない、私が筋肉を残して痩せた方法](https://otonasoblog.com/50代ではじめる男のダイエット。老けて見えない、/) - 50代を過ぎたとたんに腰回りに浮き輪のような脂肪がつきました。 鏡に映るもっちりした中年の身体を見るたびに自己 - [50代にして人生初の自分ブログを始める](https://otonasoblog.com/50代にして人生初のブログの始め方-ほんの少しの/) - 就職してから仕事と結婚、子育てでバタバタしながら、ふと気がついたら50代、って方多いんじゃないでしょうか。 そ - [ハンターカブ初めての夏!フルメッシュジャケットをコスパとデザインで選ぶ](https://otonasoblog.com/ハンターカブ初めての夏!フルメッシュジャケッ/) - なかなか正解の見えないバイクウエア選びですが、私の基準はコスパとデザインです。 限られたおこづかいの中で賢い買 - [バイクウェアっぽくない!シンプル・渋くて安全なプロテクターを考えよう](https://otonasoblog.com/バイクウェアっぽくない!シンプル・渋くて安全/) - バイクウェアのイメージは、カラフルで大胆な柄、レーサーのような派手なデザインが多いですよね。 私はそれが少し苦 - [実体験発信型ブログのすすめ](https://otonasoblog.com/実体験発信型ブログのすすめ/) - ブログを書く意味や目的は人それぞれですよね。 日記や記録として 他人に「いいね」してもらうため(承認欲求という - [50代にして人生初のベランダガーデニングseason1を総括する](https://otonasoblog.com/50代にして人生初のベランダガーデニングseason1を総括/) - 海外のリゾートに行けなくなり、マンションのベランダをリゾートにしようとベランダガーデニングを始めたのが1年前で - [50代からはじめる「男のベランダドライガーデン」に挑戦する。](https://otonasoblog.com/50代からはじめる「男のベランダドライガーデン」/) - ドライガーデンとはどんなガーデニングか ドライガーデンとはその名の通り、ドライ、つまり水やりがほとんど必要ない - [アガベの「胴切り&縦割り」で、徒長してしまったアガベをリセットする方法](https://otonasoblog.com/アガベの「胴切り縦割り」で、徒長してしまった/) - アガベ育成の最大の敵が「徒長(とちょう)」です。 アガべの葉が変に伸びてボール型のフォルムが崩れ、美しさがなく - [50代にして人生初のバイク免許。「小型2輪AT免許」に挑戦する。](https://otonasoblog.com/50代にして人生初のバイク免許。「小型2輪at免許/) - 私、今まで、バイクって若い人の乗り物って思ってました。 だから50代のおじさんが教習所に通うって、恥ずかしい! 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